生活中，有没有人曾告诉你：“发烧会烧坏脑子”？一直以来，这句话犹如魔咒般地穿梭进很多家长的脑海里。一旦在孩子发热时不立马给退烧，不立马给打针吃药，就好像真的不是一位好家长。
发烧真有这么可怕吗？为什么遇到孩子发烧父母都那么着急？因为你不知道为什么发烧，不知道发烧这个症状表达了身体内部发生的什么变化，所以会着急，担焦虑。心急乱投医，随便一个方法都想拿过来试一试。下面我们就介绍见常见的发烧原因和处理方法。
发热类型引起发热的原因很多，用西医的说法最常见的是感染（包括各种细菌感染、病毒感染等）。
中医认为发热的原因可分为外感、内伤两大类。外感发热，因感受六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）之邪气所导致。内伤发热，比如内伤积食发热。
一风寒发热所谓寒邪，就是所有的能让你感到冷的东西都叫寒邪。人体感触寒邪，身体从外到内就会发生一系列变化：皮肤发紧，皮下血管收缩，皮肤血流减少，皮肤变得苍白，皮肤温度下降，这是初始反应。风寒感冒发热一般都有个特点，因为皮肤发紧，血管收缩，皮肤散热功能受抑制，不容易出汗。
那皮肤温度下降为什么还会发热呢？因为正常情况下我们人体之所以能保持恒温，是因为人体有一套产热系统和一套散热系统。这两个系统都正常工作的时候，人体就是保持恒温的。
皮肤是人体巨大的散热系统，也就是说当皮肤受寒收缩无法正常工作时，如果产热系统正常运转，会有大量的热散不出，所以体温会升高，会发热。
处理办法
内经说，“体若燔碳”，汗出而散。只要出汗了，散热能力恢复正常，体温也自然正常了。这才是治疗风寒感冒发热的正确原理。
发汗，在家里可以用生姜、葱白、淡豆豉煮汤喝。或者用生姜煎水泡脚，生姜克，水0毫升，煎20-30分钟，热水泡脚，还可以用毛巾沾这样的热生姜水覆背。泡敷时间以感觉全身有发热感有微微汗出为度，然后可以盖上被子睡觉出汗，或者喝碗热粥出汗，基本就能退烧。期间记得擦汗避免二次着凉。
中成药的话可以用同仁堂的通宣理肺丸，加水煮至化开像汤药那样喝，大概煮两分钟。
记住，体温再高，也绝不能用冰块或酒精擦拭降温或者退热帖之类的；用板蓝根退热也是错误的。有很多其他的感冒成药因为受西医病毒理论的影响，加了清热解毒药来抗病毒，实际上对治疗风寒感冒发热不但无益反而有害。
二风热发热风热感冒发热呢？先说什么是热邪，就是使人感觉到热的东西。热邪的特点是：使人体膨胀，发热，出汗，伤人体津液，口渴，嗓子干，血液受热鼓动，面赤，鼻腔受热影响而膨胀，鼻息出现鼾声等。它的发热主要是外来的热加重了机体的热而导致了体温升高。
风热感冒初期，在感触热邪的同时，一般都有感触风邪导致的微小寒邪一起存在的现象，（风热感冒的寒邪具体怎么来的，邹老师的学堂课程讲的更清楚）
治疗的方剂是银翘散，既能清除里热又辛温解表。成药有银翘丸，银翘解毒片。用法也是用水煮化开喝。
三湿邪发热湿邪发热。湿邪是什么？湿和水密切相关，含水量高为湿。凡能增加机体组织的含水量而导致疾病的因素，都可称为湿邪。经常冒雨，经常在潮湿的环境中，经常泡在水里，这些都是湿。
湿邪是慢慢渗透到机体里，让皮肤肌肉等组织的含水量大大增加，气血运行阻力增大，体内产生的热量不能及时外散，出现体温升高，但湿邪困阳不如寒邪闭阳那么严密，所以湿邪致病的发热多为低热，一般是午后发热。病人感触湿邪以后身体酸软无力，脉像软而无力。
由于西医对湿邪也毫无认识，遇到湿邪感冒发热病人，用现在流行的见病人必打点滴的套路，毫升甚至更多的液体进入病人的身体，不但不能减轻病情，而且会加重病情。
在遇到发热很久，治疗无效，西医检查不出个所以然来的时候，一般要考虑到时感冒了湿邪。
湿邪发烧的治疗方法用麻杏苡甘汤。成分有麻黄、杏仁、灸甘草、灸薏苡仁。
