宝宝一发烧，爸妈就心焦。
小儿发热临床上比较常见，在宝宝的日常护理中，发烧是最令家长头痛、担忧，却又最让家长不知所措，乱投医。
太阳幼儿园#大班家长群#
宝宝发热怎么办？
第一步
清天河水
定位：前臂内侧正中，总筋至曲泽呈一条直线。
作用：发热、燥热不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热症。
方法：用食、中指两指面自腕向肘直推天河水~次。
（以下实操均来自万妙小儿推拿班实拍）
第二步
水底捞明月
定位：自小指根起，沿小鱼际至小天心，转入内劳宫。
作用：宝宝发热、心烦及各种热症。
方法：左手拿着宝宝的四指，掌心向上，右手滴凉水于内劳宫处，用中指端蘸水由小指端根推运起，经掌小横纹、小天心至内劳宫，边推运边吹凉气，操作~次。
（以下实操均来自万妙小儿推拿班实拍）
第三步
推三关
定位：前臂桡侧，阳池至曲池呈一条直线。
作用：为温，为升、为补。
方法：用拇指桡侧面或食、中指面至腕，侧向肘推上三关次。
（以下实操均来自万妙小儿推拿班实拍）
第四步
退六腑
定位：前臂尺侧，自肘横纹至腕横纹呈一条直线。
作用：清热、凉血、解毒。
方法：用拇指螺纹面或中指面自肘向腕直推六腑次。
（以下实操均来自万妙小儿推拿班实拍）
第五步
运内八卦
定位：以手掌心（内劳宫）为圆心，圆心至中指根距离2/3为半径的圆周。
作用：具有宽胸膈，理气化痰，行滞消食的作用，可以升胃气，收敛中气，主要用于消化系统疾病。
方法：用拇指指端顺时针方向掐运内八卦次。
（以下实操均来自万妙小儿推拿班实拍）
第六步
揉外劳
定位：手背正中央，与内劳宫相对。
作用：温阳散寒，升举阳气。
方法：用拇指指端按揉外劳宫穴次。
（以下实操均来自万妙小儿推拿班实拍）
第七步
掐揉二扇门
定位：掌背中指根两侧凹陷中。
作用：发汗解表，温中散寒，退热平喘。
方法：用拇指指端掐揉二扇门50次。
（以下实操均来自万妙小儿推拿班实拍）
第八步
清肺经
定位：无名指螺纹面。
作用：主治发热、咳嗽、气喘、胸闷、咽喉肿痛等。
方法：向指尖方向直推肺经次。
（以下实操均来自万妙小儿推拿班实拍）
第九步
拿风池
定位：枕骨下胸锁乳突肌和斜方肌上端之间的凹陷中，左右各一。
作用：发汗解表，祛风散寒。
方法：以拇指和食指或食、中两指相对用力拿捏风池穴10~20次。
（以下实操均来自万妙小儿推拿班实拍）
不同的儿推手法，要根据宝宝不同的病情
搭配顺序、时间、次数
用更多的时间陪伴宝宝
用更健康的方式养育宝宝
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