大家好，我叫多多妈妈，在家呢我是两个孩子的妈妈，在外呢我是一名拥有十年经验的中医育儿师，专门为小孩调理身体体质。这些年呢，总结了不少的经验，同时也帮助过上千位宝宝调理好身体体质。我非常乐意帮助大家，也会尽我所能回答大家~~
不知道是不是最近天气的缘故，很多孩子都开始咳嗽了，我闺蜜家的娃娃也是一直咳咳咳咳，听着都心疼。很多孩子总是爱生病，其实都是有原因的，基本上都是长年累月积累下来的病根。像来我这咨询或者身边的朋友，我一般都是推荐其用食疗方子去给孩子去化解，主要是这样就能辅助孩子完善自身的抵抗力。像宝宝咳嗽，家长反馈止咳效果最好的莫属了。
花椒蒸雪梨止咳药理：梨子为寒性食物，其性味甘酸而平，没有任何有毒的成分，还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛，可以温中散寒，增强人体的免疫力。
这两种食物一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。
花椒蒸雪梨制作步骤：准备一个浅黄色雪梨，将它洗干净了。切去它的1/5来做盖，挖去梨核（用勺子挖比较方便，注意不要挖穿了），装上花椒和冰糖碎（一般10粒花椒就可以），再用牙签固定好盖子
花椒，不必担心味道过重，梨本身就甜，再加上冰糖的甜味，所以10几颗花椒的味道反而在蒸了以后会更香
冰糖的话，颗粒大小也尽量控制，最好选择碎冰糖，颗粒大小尽量控制，因为梨中间的空间不大。所以我就选择的是一些碎冰糖
把整颗梨，装在一个小碗里面放入蒸锅。大火烧开后转小火蒸20分钟，关火等凉一些就可以吃了
蒸好的梨会非常的柔软
不过吃的时候把先把花椒挑出来呢，其他的可以全部吃掉
这多年整理了一套自己的小儿辅食食疗大全，像孩子的等小病小痛，我这里有来个食疗方子，
本文编辑：佚名
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