宝宝生病的时候，大部医院开一堆药，但其实有些小“病”可能是不需要吃药的。然后，在不吃药的情况下，妈妈们可以尝试使用中医的外治法和食疗法，帮助宝宝缓解发烧、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等各种感冒症状。
中医认为，感冒开始时，病原体仍然是表面的，干预治疗是最容易治愈的方法。一岁以上的婴儿，平时不生病，身体健康，可以不吃药，但是要多喝水，用一些按摩方法缓解症状，如清鼻、打喷嚏、轻微鼻塞或咳嗽。
发烧
中医与西医不同，认为感冒多由病毒引起，目前没有有效的抗病毒方法，退烧药只是暂时退烧。但中医认为，感冒多是一开始就感冒引起的，所以此时祛风散寒会取得更好的疗效。
1.小宝宝的外治法—捂囟门
当囟门未闭合的婴儿在感冒早期发烧时，父母先把手洗净，然后把手搓热后用手掌扣在婴儿的囟门上，或者在装满温水的杯子下面放一条小毛巾，然后用毛巾盖住囟门。覆盖20分钟左右，宝宝的小鼻尖就会出汗，所以宝宝一天做三次就会好起来。这种方法不仅可以退烧，还可以缓解婴儿鼻塞的症状。
2.感冒初起时的外治法—紫苏叶水泡脚
紫苏叶浸泡在热水中或煮沸3分钟，让其冷却至37左右，浸泡宝宝的脚，直到宝宝的鼻子微微出汗。如果宝宝愿意喝紫苏水，效果会更好。这种方法适用于感冒初期和外感感冒阶段。
3.发烧无汗时—清天河水次
用食指和中指指着腹部，从手腕横条到肘部横条呈直线推，称为青田河，频率为每分钟次。按摩的时候可以在手指上蘸一点水，这样更有利于退烧。这个方法适合发烧不出汗的宝宝。
4.发汗退热—葱豉汤
取三根葱白和15克淡豆豉，将烧开水给宝宝喝。如果没有淡豆豉，只用葱白开水也能达到发汗退烧的效果。此法适用于风寒感冒引起的发热。有明显的感冒原因，包括发热无汗、鼻塞、打喷嚏、清鼻、舌苔薄白。
5.肚脐敷药—藿香正气水退烧
用藿香正气水蘸棉球，放在宝宝肚脐上，然后用纱布和胶条固定，可以起到退烧的效果。注意，藿香正气水必须要不含酒精，以免其中的酒精刺激和伤害宝宝娇嫩的皮肤。
咳嗽
感冒引起的咳嗽也分很多种有寒咳、痰咳、热咳，中医的对症治疗方法也不一样。但是，从辩证的角度来看，“第一咳嗽在肺”，感冒开始时，可以采用一些儿科按摩方法来缓解咳嗽：
分推肩胛骨-次
用你的两个拇指从婴儿肩胛骨的内缘往下推，可以调节肺气，补虚止咳。适用于所有类型的咳嗽
揉肺腧穴3-5分钟
肺穴位于背部第三胸椎棘突，宽于左右手指之间。用拇指或食指轻按揉肺穴3~5分钟。适合各种咳嗽。
鼻塞
感冒时，鼻黏膜发炎、肿胀，导致鼻子不通气，宝宝呼吸不畅，会感觉非常难受。
蒸熏法—葱白汤熏鼻子
把葱花切碎，烧开水，把葱花放在婴儿的鼻子下面，让他自然地呼吸葱花的蒸汽，可以缓解鼻塞的症状。注意，煮沸的葱水可以稍微冷却，以免被蒸汽烫伤。
小儿推拿—揉迎香穴
项英穴位于婴儿小鼻子的两侧。可以用食指或中指轻轻按压这个穴位，可以缓解鼻塞。
食疗法—葛根芫荽粥
葛根50克，粳米克，香菜10克。将葛根洗净，放入锅中，加入0毫升水，煮沸至0毫升，去渣，最后加芫荽碎末。这款粥有清热解肌的功效，适用于1岁以上流黄鼻涕、浓稠鼻涕的宝宝。
脚心外敷—热姜丝贴脚心
在姜切丝用锅炒，炒出香味生后，然后把炒好的姜丝放进一个小纱布袋里。然后把微烫的姜丝纱布包固定在宝宝脚上，穿上小袜子。注意，生姜丝在给宝宝使用前要稍微冷却，以免烫伤宝宝。
止鼻涕——按揉小鼻尖
摩擦婴儿的小鼻尖，或者用手指摩擦婴儿的鼻翼，直到出现局部发热，这也可以缓解流鼻涕的症状。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
