最近，发烧的宝宝特别多。而发烧又是让家长最紧张的，容忍度几乎为零。而往往越是着急，越容易处理不好。
最近看着别家的宝宝一个接一个的发烧，担心自己的孩子也发烧？
发烧时，到底该不该吃药，什么时候吃？
医院，什么情况可以在家里？
宝宝发烧，家长到底该怎么办？
现在，您只要跟着甜甜妈一步一步走，就能好好地处理宝宝发烧的问题。
一、发烧不是病，要保持冷静
第一步，冷静、冷静，真的要冷静。
有很多家长认为，发烧会烧坏脑子，发烧还会引起肺炎。其实，这种想法的因果顺序有问题，发烧是一种症状，一种身体预警的信号，并不会引起肺炎或脑膜炎，倒是肺炎或脑膜炎会引起发烧。也就是说，症状不会引发疾病，而疾病会表现为症状。
西医认为，适当的发烧能够增加免疫力；中医还有发烧长个的说法，叫“变蒸”。不管是中医还是西医，多数看法认为发烧不一定是坏事。当宝宝发烧时，家长首先要冷静，紧张担忧的情绪也会影响到宝宝。
当然，也不能忽视不管，先仔细观察宝宝的情况，再做出选择，医院或是在家。
二、医院，还是在家护理？
第二步是观察精神状态，测量体温，医院还是在家。
给宝妈出一道题，在以下几种情况中，医院，还是先在家护理？
A.体温38℃，会有些不舒服，但精神较好，没有严重的伴随症状
B.体温39℃，精神萎靡，昏昏沉沉，饭也不吃，水也不喝
C.有惊厥史，体温39.5℃，哭闹不止，难以控制，说胡话，甚至抽筋
宝妈怎么选择呢？当然没有绝对的答案，只是建议A情况选择在家护理，B、C及时就医。
精神状态一直是判断病症严重情况的指标，当宝宝表现为精神萎靡或精神过度亢奋的时候，家长就要注意了，特别是有惊厥史或者已经发生惊厥的宝宝，要及时就医。
研究表明，38.5℃以下的温度对身体功能几乎是没有伤害的，但仍然能够杀害病原体，加强免疫力。所以在38.5℃以下时，家长不用过于担心。
医院，还是在家调理，都要家长配合护理，而护理的方法是根据发烧的原因展开的。
三、宝宝为什么发烧？
第三步是要找到宝宝发烧的原因。
发烧的原因有很多，有的在家里护理就能好。对于夏季宝宝发烧的常见原因有这么几个。宝妈们可以对应看看，宝宝是哪种原因引起的发烧。
01
夏天着凉了
夏天风大，一不小心吹着风了；
空调度数比较低；
冷饮、冰棍吃多了；
一般着凉感冒时，宝宝会伴随着流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、怕冷的情况。有时候也会有腹泻、腹痛、呕吐的胃肠型感冒的症状。
02
吃坏肚子了
在夏天，宝宝食欲可能会差一些，但更喜欢吃高蛋白、多添加剂、口味重，有刺激性的零食，如蛋糕、巧克力、冷饮、辛辣的食物等。这些都会加重脾胃的负担，导致积食。
宝宝常常表现为，舌苔厚腻，有口气，大便干燥，手心烫，下午发烧较多或反复发烧。
03
感染出疹子
夏季也是疱疹性咽峡炎和手足口病的高发期，多发生在5岁以下的孩子身上，发烧伴随着出现疱疹。
如果是4个月到2岁的宝宝，突然发烧，体温3小时一升3小时一降，可能是幼儿急疹，当疹子发出来了，烧就退了。
宝妈要回想一下，可能引起宝宝发烧的原因，是受凉、积食、感染（长牙，节气前后的发烧等）？相应地进行重点护理：
如果是受凉，重点是注意保暖，不要再贪凉了，在初期可以喝些葱白水；
如果是积食，饮食就要特别控制，要忌口，少吃；
如果是出疹子，做好皮肤的清洁，保持皮肤的干燥，尽量不要把疹子抓破；
如果原因不明，反复发烧，医院看看。
四、具体如何护理？
去医院的话，家长要配合医生做护理；在家里，也要悉心地调理。
第四步是对发烧症状的处理，包括退烧和饮食护理、生活护理等。
01
什么时候给宝宝退烧？
体温低于38度，建议使用物理降温。
用温水擦拭大血管行走的地方，如颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝。
在医生的指导下吃退烧药。
有惊厥史的宝宝，体温超过38度，可以适当吃些退烧药。
没有惊厥史的宝宝，体温超过38.5度。防止温度太高，发生惊厥，也可适当吃退烧药。
还可以推拿调理。
如果宝宝在6月11日-6月20日出现了发烧的情况，可以按以下通调方推拿。
02
发烧时，给宝宝吃些什么？
因为发烧时的身体状况和平时是不一样的。
发烧时，出汗较多，身体容易缺水，所以要适当多喝些水，不要用饮料代替水。水分的补充也有协助降温的作用。
饮食切记要少吃！宝宝不想吃，少吃一顿都没关系的。
这是胃肠功能已经收到影响，消化能力减弱，不建议吃太多大鱼大肉，特别咸的、甜的、油腻的、辛辣的也要少吃。这些食物不仅不容易消化吸收，还会引起胃肠道的不舒服。
为了照顾脆弱的肠胃，又能补充营养，可以吃清淡易消化的蔬菜、稀粥、汤类。
03
生活上一些简单的注意
多休息，少出行。
晚上泡泡脚，发发汗，促进新陈代谢，有利于排毒。出汗后，要及时擦干哦。身体发冷的时候不要洗澡，以防再次感冒。
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说了这么多，有些宝妈可能记不太清楚，特别是宝宝发烧的那一刻，什么都忘了。别担心，您可以保存下面这张”发烧应对图”，作为留存。
（点击可放大、保存）
发烧有好处，也有坏处，有时对身体有益，也会让孩子难受。家长看清楚这个问题，有个好的心态，使用正确的方法，帮助宝宝顺利地度过病程。但也不要太偏执，方法是死的，人是活的，当自己无法判断和处理的时候，及时找医生求助。
发烧的问题，今天就分享到这里。希望甜甜妈的努力，能够给您一些帮助。
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本文编辑：佚名
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