半岛全媒体记者滕镜淑
冬季又是呼吸道疾病高发季，各路病原体如新冠病毒、流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等轮番上阵，竞相在人群中找寻存在感，免疫力尚不健全的儿童群体成为它们的主要攻击对象。流涕、咳嗽、咽疼、发热等症状此起彼伏。医院儿保科专家给出以下建议，帮助儿童健康安然过冬。
科学佩戴口罩科学
佩戴口罩是预防呼吸道传染病的有效措施。除了家长、老师们要科学佩戴口罩，避免将呼吸道病原体传播给孩子之外，儿童也需佩戴口罩。但因儿童脸型小，尤其是低龄儿童，家长要买适合型号的儿童专用口罩，千万不要用大人口罩替代，否则起不到防控作用。
佩戴过程中的注意事项1.用口罩仔细遮盖孩子口鼻并系牢耳绳，减少面部与口罩间空隙；2.口罩受潮或沾染湿气后及时更换；3.佩戴时间不超过4小时，使用后立即丢弃处理；4.摘口罩时避免孩子用手触摸口罩外面（可能会沾有带病菌的飞沫哦），拉着耳绳取下就好。
培养良好手卫生习惯
培养儿童养成良好的洗手习惯，用肥皂或洗手液在流动水下清洗双手，手掌、手背、指缝、指背、拇指、指尖等每部位至少揉搓5次，时间不少于15秒。不用不干净的手触摸口、眼、鼻。
做好室内空气消毒
为避免病原体在密闭环境中传播蔓延，儿童生活场所要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。应做到1.每日至少开窗通风2次，每次10-15分钟为宜；2.有条件的托幼机构应采用机械通风设施或循环风空气消毒机，每天通风或消毒2次；3.在呼吸道传染病流行季节，每日适当增加开窗或消毒频次。冬季原本干燥再加供暖，空气湿度普遍偏低，家长们要
本文编辑：佚名
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