高温、暴雨交替进行，这个夏天着实让人烦躁。
心情不爽的同时，身体也渐渐吃不消了，
头晕、乏力、腰酸腿疼没食欲……
成人在夏天都这么难过，何况宝宝们了。
这两天悦宝没抗住，开始发热了，
小脸儿红扑扑的，没精打采，
吃饭吃不香，睡觉睡不踏实。
一家人也跟着寝室难安。
宝宝发热怎么办呢？遍寻网络攻略，凯悦妈妈总结出一套应对宝宝发热的方案。01
查找原因
发热是呼吸道感染最常见的症状。婴幼儿发热最常见的原因有几种，一种是由于婴幼儿体温调节中枢尚未完善，容易受到外界温度影响而得的“暑热症”，也就是民间所说的“中暑”；还有一种是由呼吸道和消化道感染引起的发热。暑热症造成的高热比较容易退，只要把婴幼儿转移到外界温度较低的环境，调节居室的温度，保持空气流通，比如打开门窗或利用风扇加速空气流通，就有利于散热降温。多让患病儿喝水也有助于退热。呼吸道和消化道感染引起的发热比较难退，家长应该配合医生的诊治，给孩子服用退热药，同时及时给孩子补充水分，多喝水，或者吃西瓜都可以，此外还应注意营养的摄入。02
合理应对
1、对一岁半之前的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长在孩子睡着后，用大人（最好是孩子的爸爸，男士的热量大些，一定要手热才可以捂）的手心捂在孩子的前囟门处，一直捂到孩子的头微微冒汗了，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸匀称了，温度也下降了，家长再把宝宝叫醒，多给宝宝喂一些温开水或再喂一些红糖水（这种方法也适用于感冒不发热时）。2、多数孩子还是受凉感冒引起的发热，孩子发热时手脚是冷的，舌苔是白的，面色苍白，小便的颜色清淡，家长可以用生姜红糖水袪寒，效果是不错的。方法：生姜红糖水里再加上2—3段切成一寸长的葱白，与姜糖水一起煮好后给孩子喝，葱白有发汗的效果。还可以用温水泡脚，泡手，多喝白开水。脚热，手热，就会出汗，马上退烧了。3、两岁以上的孩子，家长帮孩子按摩，先搓孩子的脚心，把热往脚下引，把孩子的脚搓热了，然后再搓孩子的小腿，上、下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、膀子、后背，最后将孩子的两只小耳朵搓搓热，再搓搓孩子头顶正中的百会穴，家长在帮孩子按摩时不可太用劲，轻轻的搓，搓的速度不能太快，一下一下慢慢地搓，不要着急，一边搓一边让孩子多喝些温开水，如果还持续发烧可用温水给孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、热，给孩子的身体散热。如果孩子还是手脚发凉，说明孩子受寒较重，可连续给孩子多喝几次生姜红糖葱白水，这样处理后，孩子多半都能降温。4、如果孩子发烧，手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便颜色黄、气味重、眼睛发红，说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡淡的盐开水，给孩子喝，能消内热，只有大量喝水，孩子多解几次小便，小便颜色变淡了，身体的热随着尿排出，体温就会下降，所有上火的症状也会好转。如果孩子不肯喝温开水，也可以喝橙汁、牛奶或加盐的米汤，只要能多补充液体消内热。吃些稀饭，稀饭不饱肚子，多喂几次，也能达到少吃多餐，减少肠胃负担的效果。如果孩子的手很热，还可以拿冰箱里的鸡蛋（最好是煮熟的）或小一点的苹果等让孩子拿在手里降温。一般小孩子发烧，物理降温其实是很麻烦的，会把孩子的衣服，床单都搞湿，可以给孩子洗个热水澡，但前提是孩子没有流鼻水、手脚也不冷才可以。03
记牢分界线38.5℃
一般来说，当孩子体温低于38.5℃时，可以不用退热药，最好是多喝开水，同时密切注意病情变化，或者应用物理降温方法，若是体温超过38.5℃时，可以服用退热药，但必须在儿科医生指导下使用。感冒常会发烧2天-4天，其间体温会发生波动，如果精神状态好，进食、睡眠正常则家长不必太担心。但如婴幼儿出现哭闹不停、反应差、高烧不退、甚至抽搐等，应尽快就诊。普通的感冒发烧多半由病毒引起，主要是对症治疗，不应滥用抗生素和消炎药。04
总结
1
发烧时孩子有精神，而且不上39.5℃，多喝水→如果依旧发烧就推拿→如果还烧就看情况能否洗澡，正常情况下都能退烧→如医院。
2
去医院最好先抽血检查是细菌感染还是病毒感染，如果是细菌感染那么就得用抗生素，如果是病毒感染的发烧不必用抗生素，就算用也得七八天才好。
3
据说孩子发烧有一个规律，就是1天不退就3天，3天不退就5天，5天不退就7天。
4
孩子的烧好不容易退下来了，却开始流鼻涕，家长又开始急——是不是重复感冒？其实不是，这一次的还没完事呢！而流鼻涕是好的症状，表示孩子这一次抵抗过来了，再也不会发烧了！
5
打针和吃药效果是一样的，能理疗、食疗就不要吃药，能吃药就不要打针，能打针就不要打吊针。嗓子红一般是有炎症，可以给孩子吃些VC饮料，最好是自己榨的橙汁，可以消炎。吃VC的同时不要吃海鲜否则会中毒。
6
如果必须使用抗生素，最好从最低级的开始，不要一开始就用高级的阿奇霉素、头孢……等。
以上素材均来源于网络，凯悦妈妈整理编辑，仅供宝宝发热的家长们在不知所措时有个参考。
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