有很多家长在刚生完宝宝的时候，不知道该如何带好宝宝，如果宝宝生个病，更是无从下手，不知道该如何护理。最常见的就是宝宝发烧了，而且宝宝体温调节中枢发育并不是特别完善，一旦发烧就容易高烧，宝妈们特别害怕宝宝发烧。而物理降温是除了药物治疗外缓解宝宝发烧的秘密武器，今天我就来给宝妈们讲讲如何正确给宝宝物理降温。
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物理降温对宝宝身体有什么好处？
物理降温可用在宝宝发生紧急情况，如夜间发烧没有药或不知道用什么药时使用，体温不超过38.5度时，采用物理降温，当宝宝体温超过38.5度，最好使用退热药物。物理降温可以带走宝宝身体大量的热量，可以避免高热对宝宝脑细胞的损害。
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物理降温的方法有哪些？
物理降温的方法有：温水擦浴（可以带孩子洗温水澡，水温适中，30-35度最好）、退热贴、冰敷（常用于孩子高热不退，温度超过39度时，可以给孩子使用冰枕，但是要注意勤观察）。
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物理降温擦哪些地方最好？
物理降温擦这些地方最好：颈部脉搏处、腋下、腘窝、腹股沟、肘窝、腕部、脚踝。因为这些部位血管比较浅表，最容易使体温下降。另外还可以用湿毛巾敷额头，温度大概20-30度，注意不要用热毛巾和冰毛巾。
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冰敷不能碰的“六大部位”是什么？
冰敷不能碰的地方有：足底（容易引发心脏不适）、枕后（容易引起呼吸变化）、腹部（容易造成腹痛）、心前（容易引发心率失常）、会阴（容易冻伤）、耳廓（容易冻伤）。
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宝宝发烧时还要做好哪些事情？
宝宝发烧时，要注意帮宝宝补充水分，让宝宝多喝温开水，多排泄。要注意给宝宝穿衣适量，给宝宝适当解开衣物散热，不要捂着。更要注意调节室内温度，注意通风换气。宝宝发烧时，一方面帮宝宝做好物理降温，另一方面注意观察及时就医。
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半夜发烧怎么办？
孩子发烧的时候，经常在半夜突然升高。家长完全睡着了，直到孩子难受的哭起来，家长才能惊醒。
为了避免因为因为夜晚睡觉，家长无法获知孩子的体温情况，建议家长使用可以进行温度监控的智能体温贴。能够在孩子温度升高时，及时向家长报警。
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而数字化的电子体温计就是一个很好的选择的选择。电子体温计，比其他类型的体温计更精确。尤其是一款国产的儿童智能体温贴，贴在孩子身上，可以在孩子晚上熟睡时，实时记录宝宝的体温，并且及时发出高温警报。
24小时+异常报警
孩子经常是半夜突然开始发烧，晚上大人睡着了，很难及时察觉到。下面的截图是我给我家孩子贴上之后能看到的APP页面，最高体温能够自行设置。我家孩子一般体温比较高，所以调到了37度7的温度。（最高体温是我拿体温贴试一下水温，一贴多用，买了就得用，是不是啊）
方便+安全
之前的水银体温计、或者耳温枪什么的，都存在着各种问题。这款体温贴基本就是给孩子贴上之后，就不用管了。（不过要注意体温贴和手机的距离，不要超过蓝牙的链接范围）孩子再折腾都能实时测量体温，非常方便，而且黏贴的硅胶还非常细心的标注了皮肤面。
硬件+软件
刚拿到体温贴的时候，包装盒上有一个APP下载的
本文编辑：佚名
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