白癜风症状 http://www.bdfyy999.com/聊天群里一直有宝妈抱怨，孩子睡觉“不消停”，翻来覆去的，老蹬被子，甚至是磨牙、呓语，盗汗，惊醒大哭的现象也有。孩子之所以会这样，其实都在向父母传递自己脾胃不好，肠胃消化差的“信息”。常言道：“十孩九脾虚”，孩子身体各机能本身就处于发育中，不成熟完善，很容易受伤。尤其是春天是孩子发育的“黄金期”家长不停的给孩子补营养，增加消化压力，所以脾胃就“扛不住”了。孩子除了睡不安稳，还会有胃口差、发烧、咳嗽、便秘等表现，因此，如果家长不能及时给孩子调理脾胃，久而久之会破坏孩子的免疫力，耽误孩子的发育。宝妈怎样判断孩子脾胃好不好？“看脸”就可以了，4点帮你判断孩子脾胃好坏：1.眼睛肿，眼袋明显脾胃主肌肉，所以脾胃的好坏与肌肉的代谢能力息息相关，孩子脾胃虚弱，肌肉代谢能力不足，眼部肌肤很容易红肿，形成眼袋，十分明显。2.鼻梁青筋脾胃正常的孩子鼻梁与脸部肌肤一个颜色，如果孩子的鼻梁上有隐约的青色，且是后天突然出现的“青筋”，就说明孩子脾胃负担重，可能积食，造成脾胃虚弱了。3.脸色暗黄无光泽孩子的肌肤一般都是红润细腻，那是因为脾胃运化好，吸收的营养能够转化为气血输送到全身各处，如果孩子脾胃不好，运化差，气血不充足，不能及时输送，孩子的脸色会变得黯黄无光泽，皮肤干燥缺乏水分，看着十分没精神。4.嘴巴反应更强烈闻一闻孩子嘴里有没有味，如果孩子脾胃不好，运化差，是很容易积食的，食物堆积肠胃发酵，孩子的呼吸会有酸腐味，也就是“口臭”。同时，瞧瞧孩子的舌苔，你看到的不再是薄薄的“白霜”，而是又厚又腻，甚至发黄的舌苔，说明孩子脾胃虚，积食很严重了。其实，孩子脾胃虚弱，除了脸上会有变化，还有手脚心出汗多，易发热；情绪不安，经常发脾气摔东西；腹泻腹胀，便秘等现象，都是孩子身体在传递脾胃受损、积食的信号。一清、一动、二按帮孩子调脾胃，清残渣、护健康：“一清”指的是双低聚乳清，作为一种多糖蛋白，它能维持孩子肠胃酸碱环境的平衡，调动消化酶分解食物的活性，促消化；另一方面双低聚乳清也能增强脾胃的运化能力，运输营养和排除体内残渣，改善孩子体质，为孩子身体健康保驾护航。一动是指多让孩子运动，不要长期窝在家里养膘，运动既能让孩子呼吸新鲜空气，还能促进孩子肠胃蠕动，促进消化，减轻脾胃压力，从而养护脾胃，改善孩子体质。补脾经：脾经位于小儿拇指螺旋面，旋推或者将孩子的拇指屈曲，从拇指桡侧（拇指方向）边缘向掌根方向直推为补。摩腹：宝妈以手掌面附在孩子腹部，以神阙（肚脐）为中心顺时针摩擦，不宜过重，速度宜快，助孩子消积食，健脾胃。注意事项：1.二按为小儿推拿手法，空腹做效果好，一天做1-2次。2.3岁以下的孩子最适合，3岁以上的孩子应适当增加次数和时间。
本文编辑：佚名
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