即将五一假期，孩子们是最开心的，假期有各种鸡鸭鱼肉，还有一大堆的水果和零食，但孩子容易吃多了导致积食，甚至积食引起发热。
如果遇到孩子积食发热，应该先退热还是先消积食呢？今天芈膳就跟大家分享下孩子积食发热时要怎么应对，以备不时之需。
想要知道孩子积食发烧要怎么应对，要先学会判断孩子是不是有积食。
积食的孩子会有这样的表现：
①口气酸臭；
②舌苔厚腻，可能是白厚或者黄厚；
③睡眠不安稳，翻来覆去或趴着睡；
④便秘、或大便很臭，有不消化的食物；
这几样都是积食最主要的表现，如果孩子有其中一样出现异常，都说明孩子积食了。
如果确定是积食引起的发热，接下来就是根据发热、积食的程度，针对性地进行处理。
1、高烧不退：先退热为主。
如果宝宝积食高热不退，建议先退热，防止因为高热引起脱水或者惊厥。
如果高热持续不退、昏睡不醒、唇色舌头鲜红、精神状态差、以及有流行病接触史，医院就诊。
有一个退烧方可以给孩子使用，蚕砂竹茹陈皮水。蚕砂、竹茹、陈皮各10克。将陈皮洗净，和另外两样一起放入药锅中，加冷水煮。水开后再煮三分钟即可。
太小的孩子，可将煮好的水分成几次喂，每4小时一次，到烧退为止。（小孩39度以上高烧才有效。）
同时，也可以用小儿推拿退烧手法清天河水给孩子退烧。清天河水，可用于实热、虚热等各种热证的退热。如图，从孩子的手掌面腕横纹中点直推至肘横纹中点，为1次。推—次。
2、发热不高：先消积食
如果孩子的发热程度不高，并且精神良好，可以先解决导致此次发热的根本原因——积食。
积食的孩子，可以用消积饮。
食材：焦三仙（焦山楂、焦麦芽、焦神曲）、炒鸡内金
3岁及3岁以下的小孩，各3g；3岁以上的小孩各6g，放入适量水，大火煮开后转小火煮20分钟即可。一般给孩子喝3天左右就可以了。
也可以给孩子泡二陈汤，也是帮助孩子消积食的。积食的孩子，体内都藏着很多看得见看不见的痰。二陈汤，止咳化痰的千年古方，积食、咳嗽有痰、舌苔厚腻的孩子都可以用。
生病期间，要注意孩子的饮食，暂时不要吃肉、蛋、海鲜等难以消化的食物，减少脾胃负担。
不管是高烧还是低烧，都要鼓励孩子多喝温水，补充津液。孩子不喜欢喝水的话，可以煮大米粥、小米粥等给孩子补充津液。
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