前言
很多小朋友在服药治疗期间或治疗后，病情出现加重甚至反复，饮食不当是重要原因，以下几个问题是我们临床较为常见的，具有普遍性，家长们容易陷入误区，挑出来解答一下，希望能引起足够重视。
愈后护理
忌口，可不是小事！
01
孩子生病时忌口，何时可以恢复正常饮食？
咳嗽基本向愈，症状缓解八成，几声咳嗽，不必担心，适时停药，以待自愈。
但是，在此后还要继续忌口1-2周，因为虽然生病的症状没有了，可身体在此时处于胃气虚弱时，消化不了复杂的食物，还需要时间才能恢复正气，通达胃肠，经脉充通，免疫力恢复。
如果，在此期间不注意忌口，很容易因为食积而导致病情的反复，就是所谓的“食复”。且食复之后的病情普遍要比之前的要复杂，所以小孩生病时最重要的就是忌口。
02
这么久不吃肉和水果，会不会缺营养？
吃到嘴里并不意味着可以被运化、吸收。
在生病期间，脾胃的运转速度慢，只能吸收易消化的食物，消化不了的食物如肉、海鲜和生冷水果会转化成痰或水饮，根本不可能成为营养。临床上，停水果和肉，孩子才增长体重的例子数不胜数。
健康是目的，营养的供给，要看时节，看“脾胃”之情。
03
如果不吃肉，吃什么？
可以吃各种蔬菜，豆制品，杂粮面食等，还可以把菜谱中的肉替换成腐竹或者豆腐，炒、炖、蒸、煮，一样美味。
体弱的孩子，要按照小儿阶梯营养之法来护理。
守数据治与经相明
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长按
本文编辑：佚名
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